乾燥やばい。アトピー、敏感肌の私がお風呂上がりに欠かせないもの

こんにちは。あんです。

今年の冬の乾燥やばくないですか?

家にいて、加湿器かけても気がつくと30%切ってることがあります。

部屋でもカピカピだし、外も風が冷たくてカピカピ。

そんな日は温かいお風呂に入って温まりたいですよね。

乾燥肌の人は理解していただけると思うのですが、温かいお風呂に入ると、今度は顔の毛穴が開いて湯上り後に顔がすごい勢いで乾燥しませんか?

私は、カピカピを超えて血行が良くなって痒くなってしまいます。

温まるために、お風呂に入ったのに、痒みを抑えるために保冷剤で顔を冷やしている日々を毎年過ごしていました。

あと、頭皮の乾燥がひどくてフケがひどくなります。

黒いコートを着ていると、気がつくと首周りに白い粉がついていて恥ずかしいことが多々あります。

今年は、よいアイテムを2つ手に入れて、お風呂上がり後の状態が安定しやすくなっているのでご紹介しますね。

あん

もちろん、調子の悪い日はありますが、楽になりました

目次

なんで湯上がりに乾燥するの?

そもそもなんでお湯に使っているのに、湯上がりに乾燥するのでしょうか?

調べてみると大まかに5つ原因があるようです。

1.皮脂膜の除去

お湯や石けんやボディソープは、肌の表面にある皮脂膜(皮脂と汗が混ざった天然の保湿バリア)を取り除きます。 肌が乾燥します。

あん

乾燥肌、敏感肌さんはそもそも皮脂膜が少ないですよね


2.温度の影響

熱いお湯を使うと、肌の水分が蒸発しやすくなります。 さらに、高温は皮脂の分泌を促すため、肌の乾燥を悪化させることがあります。


あん

冬は温かいお湯に浸かりたいよ〜

3.入浴後の蒸発現象

お風呂上がりは、肌の表面に残った水分が空気中に蒸発します。


あん

ここを防ぎたい!!

4.洗浄剤の強さ

洗浄力の強い製品を使用すると、肌の天然保湿因子や皮脂が過剰に洗い流され、バリア機能が低下します。


あん

肌に優しいもの選んでますか?

5.湿度の低下

特に冬場は、入浴後の湿度が低い室内環境が肌の乾燥を助けます。乾燥した空気が肌から水分をとりやすい状態を作ります。

あん

お部屋がカピカピなのに・・

お風呂に入る際には、入浴剤を入れてできるだけ乾燥しないようにはしていても、これだけ原因があれば全部防ぐのは難しいですよね。。


乾燥撃退!お風呂上がりに欠かせないスプレーたち

乾燥する原因はいくつもありますが、私は今年から、お風呂上がりにすぐミストスプレーをすることと、髪の毛を乾かす前に頭皮用の保湿剤を使い始めました。

キュレル ディープモイスチャースプレー

1つ目は、キュレルの顔・ボディー用スプレーです。有名ですよね。

セラミド成分が入っていて、顔にシューッと吹き付けると潤い成分が染み入るかんじがします。

浸透して、乾いたあともしっとり成分がお肌の上に残っているので乾燥を感じません。

顔、体に使えるので、私は脱衣スペースに250gの一番大きいものをおいて、お風呂上がり、バスタオルで体を拭いたら、顔から体まで一旦全身シューっとしています。

缶を上下逆にしても使えるのも便利。

お風呂上がりにパジャマきて、髪の毛の水分を取って・・・としている間にどんどんと乾いていく肌を守ってくれているのを実感します。

パジャマを着てから、化粧水をつけるまでの間を乾燥させずに潤わせてくれているもので、この冬買って一番良かったものかも。

過去にアベンヌウォーターのスプレーを使っていたこともあるのですが、正直潤っている感じが私には物足りなくて、リピートはしませんでした。

これは、家で在宅勤務中に乾燥を感じた時も使えるし、小さいサイズを持ち歩いて、会社でシューッとすることもできます。

ニューウェイジャパン ナノアミノ プレミアム エスタージュミスト

2つ目は、頭皮用の保湿剤です。これは、頭皮乾燥に悩んでいた時に美容師さんにおすすめしてもらいました。

頭皮ケアって、毛穴汚れを取るようなスカルプケア用品はすぐに見つかるのに、頭皮の保湿ってあまり種類がない気がします。

そして、どれがいいのかわからないーってなっている時に紹介してもらったものです。

美容院専売のようなので、Webで購入するとちょっと高いですね。

こちらは、お風呂上がりタオルドライした頭皮の分け目に、スプレーするものになります。

しっかり、頭皮を乾かさないと乾燥するのに、乾かす間に乾燥するっていう矛盾を防いでドライヤーで頭皮乾燥するのを防ぎます。

私は、お風呂上がりと朝起きた時に使うことが多いです。

即効性があるわけではないですが、頭皮の痒みが収まるのでありがたい。

乾燥すると頭が痒くて仕方ないのに、クリームとか濡れなくて困っていた私を救ってくれました。

まだ使い始めではありますが、使用感がよいので、今年の乾燥はこちらを使いたいと思います。

まとめ

お風呂上がりに、すぐに使えてちゃんとクリームを塗る間の乾燥を防いでくれるのが今回紹介した2点です。

特にキュレルのスプレーは、顔を洗ったあと、お風呂に浸かっている間に顔の乾燥を感じた時にシューっとしたりもします。

お子様にも使用できるものなので、乾燥に悩まれていたら、ぜひ家族で使ってみてくださいね。

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この記事を書いた人

アラフォー女性システムエンジニア。
夫と二人くらし。子無し。
今は生活にゆとりはあるけど、健康と老後が心配。
健康コンシェルジュ。FP3級・簿記2級取得。
生活をちょっと豊かにするアイテムと自分を癒やす生活について、つれづれ書いてます。
Twitter/楽天ROOMやってます。リンクは下のアイコンから↓

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