雑記

2020年おうち時間を充実させる!わたしが買ってよかったもの3選

2020年おうちで使える買ってよかったもの3選。Yogibo、骨伝導ヘッドフォン、ポータブル加湿器 定番のネタではありますが、今日は1年の振り返りとして2020年買ってよかったものをご紹介します。在宅勤務や休職期間の中で、家にいる時...
健康のこと

本日は冬至。ゆず湯とかぼちゃを食べる日。そして、木星土星が大接近。

本日は冬至。ゆず湯には入られましたか?? すっかり日が落ちるのが早くなりました 日々少しずつ日が短くなっていて、冬の寒さと同時に夜が来るのが早くなってきたなぁと思うのと冬至が来ますね。 冬至とは24節気の一つで、1年で夜...
健康のこと

【頭皮湿疹?】頭皮の乾燥がひどい人は、カビが原因かもしれません

頭皮の乾燥がひどいのですが、脂漏性皮膚炎でした。 空気が乾燥しているせいじゃなかった 12月入ってから、頭皮が乾燥してきて頭皮がはがれるような状態になってきていました。頭皮を触っていると、ぺりっと皮がはがれるような様子...
働くこと

【休職18日目】金曜日は皮膚科の日

【休職18日目】金曜日は皮膚科の日 皮膚科に通院 通っている皮膚科は混んでいるので、家を7時半くらいに出ないと大変。 ひさしぶりに夫より先に家を出る。 ちょっと前まではこれが当たり前だったのに、すでにちょっと懐かし...
健康のこと

【冷え性、肩こりにも効果的】ゲルマニウム温浴で手軽にデトックス

ゲルマニウム温浴で手軽にデトックス 急に冷えてきましたね。 自宅にいても手足が冷えて、身体中の血の巡りが悪くなりがちです。 今日は、冷え性、ひどい肩こり、ストレスいっぱいの私が約3年通っているゲルマニウム温浴について紹介...
働くこと

【休職17日目】反動で頑張りすぎて疲れた。

木曜日は心療内科の受診日 今日は、午前中から心療内科に行くという予定があるため、ちゃんと朝から起きて活動開始。 午前中に洗濯と、トイレ掃除、水回り掃除を済ませて病院へ。 先生と話すことも特にないけど焦り過ぎているのかなと...
働くこと

【休職16日目】寝て、寝て、寝た

休みに入って一番に寝ましたね。 朝、8時に起きて、朝ご飯、洗濯、ここまでは毎日と一緒。 ここで、やる気がでなくてAbemaTVでやっていたアニメをぼーっと見る。 『神達が拾われた男』って題名の割に、ほのぼのとしてた異世界...
働くこと

【休職15日目】年賀状に手をつけました

年賀状って、世の皆様はどれくらい書いていらっしゃるのでしょうか? 私はだいたい30枚弱、夫は5,6枚書いているので約40枚程度用意します。 デザインだけは、ネットで発注してしまっていて、相手方の住所と一言メッセージだけは手書き...
働くこと

【休職14日目】コスパよし!原宿の天井の高い素敵なレストランで、ランチをしました。

会社の後輩が誘ってくれて、ランチにいきました。わざわざ休みの日に、私に時間を使ってくれてありがとう。 原宿駅がすっかり様変わりしていて、びっくり。 原宿駅からの旧原宿駅 予約してくれてたのは、原宿駅から徒歩5分。...
働くこと

【休職13日目】イライラして、メンタルがコントロールできない日ってあるよね

女性ならそんな日もあるでしょう。 夫の何気ない一言にイラーってしてしまう日。今日はそんな一日でした。 とりあえず、料理したくないモードに突入してしまったので、夕飯はスーパーで買ってきたお刺身とごはん。そして昨日のクラムチャウダ...
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